БОКС
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

 

 

О стиле

   Стиль ударный. В наши дни стало повальным увлечением давать всяческие названия и термины тому или иному характеру действий боксёра: игровой, силовой, тотальный и т.д. Есть один бокс, суть которого - нанести сопернику как можно больше акцентированных ударов и как можно меньше получить самому. Сильный акцентированный удар всегда есть, был и будет оставаться главным средством достижения победы, при чём средством самым убедительным.
   Итак, я за удар как единственное средство, которое приносит чистую победу, но категорически против боя, построенного на бездумном обмене ударами, по принципу "кто кого перешибёт". Удар должен быть логическим завершением тактической комбинации, которая даёт возможность избежать ударов соперника и создать выгодную исходную позицию для нанесения удара. Сочетание защиты с нападением - это очень удобные исходные позиции для атакующих и контратакующих действий. Суть комбинированной защиты сводится к тому, что в одной, слитно исполняемой комбинации, объединяются несколько защитных действий. Такое сочетание защитных действий надёжно закрывает от любых ударов противника.

1. Формы ведения боя:
- атака
- контратака встречная
- контратака ответная

2. Дистанция ведения боя преимущественно:
- дальняя - средняя
- средняя
- средняя - ближняя

3. Виды ударов (прямые, боковые, снизу)
- одиночные
- серии ударов

4. Виды защиты:
- при помощи рук - туловища
- при помощи ног - туловища
- при помощи рук - ног

Тактические формы бокса:

1. Наступательный бокс
2. Оборонительный бокс
3. Контратакующий бокс
4. комбинационный бокс

Виды боя:

1. Бой на дальней дистанции
2. Бой на средней дистанции
3. Бой на ближней дистанции


 

 

 

 

 

 

Hosted by uCoz